2. Festival nordijskog hodanja i pješačenja

2. Festival nordijskog hodanja i pješačenja "U susret zdravlju" Samobor


2. Festival nordijskog hodanja i pješačenja u Samoboru održati će se u subotu 12.rujna, 2020. godine. Pozivamo Vas da nam se priključite, a u nastavku Vam donosimo sve važne informacije za sudjelovanje.

KATEGORIJE SUDIONIKA: predškolska, školska i srednja dob, umirovljenici, osobe s teškoćama u razvoju

DISCIPLINE: nordijsko hodanje / hodanje – pješačenje

KOTIZACIJA: 20 kn, OBAVEZNA ZA SVE SUDIONIKE (uključuje okrjepu, osvježavajuće piće, sanitet, voditelje staza) / za prijavu sudjelovanja i uplatu kotizacije molimo da nas kontaktirate kako bismo Vam proslijedili potrebne upute.

STAZE NORDIJSKOG HODANJA I PJEŠAČENJA:

ZELENA STAZA: duljina cca 3 km (lagana) / kružna; podloga: asfalt / Start - cilj: Ul. S. Dabčević Kučar 8, Samobor (Bunker) – Mirnovečka cesta – Perkovčeva – Ul. F. Ivanščaka – Trg matice hrvatske (kino Samobor) – Trg kralja Tomislava – povratak ul. M. Langa –Ul. V. Gotovca - Bunker 


Zelena staza

PLAVA STAZA: duljina cca 4.5 km (lagana) / kružna; podloga: asfalt / šumske staze – turistička (obilazak grada i lagana šetnja kroz šumu) / Ul. S. Dabčević Kučar 8, Samobor (Bunker) – Ul. Milana Langa – Park Domovinske zahvalnosti – Trg kralja Tomislava –Ul. F. Livadića (Samoborski muzej) – Šetalište dr. Franje Tuđmana - Vugrinščak –staza kroz šumu (vraćanje prema muzeju) – Trg kralja Tomislava –Trg matice hrvatske – Šetalište uz mlinove- Grada Wirgesa –Zagrebačka – Žumberačka - Ul. I. Perkovca – Mirnovečka c. – Ul. V. Gotovca - Bunker

CRVENA STAZA: duljina cca 8.5 km (teška) / kružna; podloga asfalt / šumske staze / Start - cilj: Ul. S. Dabčević Kučar 8, Samobor (Bunker) – Ul. Milana Langa – Park Domovinske zahvalnosti – Trg kralja Tomislava – Samoborski muzej – Vugrinščak – Stari grad – kapela sv. Ane – Anindol – Ul. sv. Ane - Okićka ulica – Ul. I. Zjalića – Rupica-Ul. Mala Rakovica - Mirnovečka c. - Travnički put – uz potok Rakovica- Ul. V. Kolara (Etno farma Mirnovec)- Ul. I. Gundulića – Ul. V. Gotovca - Bunker

ŽUTA STAZA: duljina cca 7.5 km (teška) / kružna; podloga asfalt / šumske staze / Start - cilj: Ul. S. Dabčević Kučar 8, Samobor (Bunker) – Ul. Milana Langa – Park Domovinske zahvalnosti – Trg kralja Tomislava – Samoborski muzej – Vugrinščak –most Gabrek –Starogradska – Suhodol- Stražnik- Ul. V. Kirina – Stražnička – Ul. M. Vukasovića –Halaburščak – Bleiburških žrtava 1945 – Grada Wirgesa –– šetalište uz mlinove –most (kod caffe Tom) - Ul. I. Perkovca – Mirnovečka cesta – Ul. V. Gotovca - Bunker

Svim stazama od starta do cilja vode Vas naši voditelji nordijskog hodanja.

PROGRAM:

09:00 Okupljanje i prijava sudionika (na info pultu u Bunkeru)

Savjetovalište za pravilnu prehranu

10:00 Svečano otvaranje festivala

10:15 Formiranje grupa po stazama i start nakon zajedničkog vježbanja

12:00 Paket hladni obrok za sve sudionike (besplatan)

Osigurano besplatno parkiranje: kod Centra za mlade Bunker (Ul. S. Dabčević Kučar 8)

Napomena:

Svi pultovi biti će propisno označeni. Molimo sve voditelje da upute svoje članove u nužno održavanje fizičke udaljenosti kako se ne bi stvarale gužve ispred pojedinih pultova.

Preporuke za sve sudionike Festivala

Fizička udaljenost. Za cijelo vrijeme boravka na Festivalu, uključujući dolazak i odlazak, preporučuje se održavanje fizičkog razmaka između osoba od 1,5 metra. Pravilo fizičke udaljenosti ne mora se primjenjivati između članova istog kućanstva ili osoba koje su u uobičajeno u bliskom kontaktu.

Zabranjeno je dolaziti u bliski fizički kontakt rukovanjem, grljenjem, ljubljenjem ili čestitanjem.

Mjerenje tjelesne temperature prije okupljanja. Molimo sve sudionike Festivala da prije dolaska izmjere tjelesnu temperaturu. Ako je viša od 37,2 °C ili ako se osoba osjeća bolesno, ili ima bilo kakve znakove bolesti (to se odnosi na sve simptome i znakove bolesti, a ne samo na bolesti dišnih puteva) ne može sudjelovati u okupljanju.

Pojačana osobna higijena. Treba izbjegavati nečistim rukama dodirivati usta, nos, oči i lice.Tijekom boravka na festivalu preporučuje se čim češće dezinficiranje ruku.

Molimo sve sudionike da se pridržavaju i svih ostalih preporučenih općih epidemioloških mjera HZJZ vezanih uz okupljanja na otvorenom.

Molimo sve voditelje da prije dolaska dostave popis sudionika Festivala, odnosno ime i prezime, te kontakt broj telefona radi evidencije. Navedeno je obavezno obzirom da smo kao organizator dužni prijaviti točan broj sudionika vezano na trenutnu situaciju.

Veselimo se Vašem dolasku. 

Počnite vježbati već danas!